Урок физкультуры на скалодроме для детей

Как известно, приобщить ребенка к здоровому образу жизни не так-то просто — обычные тренировки кажутся скучными, монотонными и не интересными. Многие дети предпочитают сидеть дома и виртуально постигать азы не только игровые, но и спорта. Выбор детской секции очень важный и ответственный момент. Однако, скалодром для детей — это действительно один из самых эффективных способов заинтересовать ребенка активным образом жизни.

Наша экскурсия, или выездной урок физической культуры на скалодроме — это отличная возможность приобщить детей к регулярным занятиям спортом, помочь выбрать правильное направление в физическом развитии, и просто весело провести время всем классом.

Урок физкультуры на скалодроме — это, прежде всего, очень интересная экскурсия для школьников. Потому как посещение скалодрома в первый раз — это не только физические упражнения, но и очень много полезной познавательной информации.

Для наибольшего эффекта от занятий  на скалодроме, для детей и школьников подготовлены различные программы проходящие в игровой и соревновательной форме с тренером.  Для комфортного времяпровождения руководителей (учителей) во время занятий их группы на скалодроме оборудованы зоны ожидания, где можно попить кофе, чай, посмотреть на занятия своих учеников. Также, можно результативно провести время, заняв себя  упражнениями на беговой дорожке или велотренажере!

Продолжительность занятия на скалодроме 1,5 часа. Для удобства посетителей предусмотрены раздевалки с индивидуальными шкафчиками, душевые и сауна.

Стоимость занятия (экскурсии) для группы детей:

15+2 руководителя бесплатно: без автобуса 400 рублей с человека;

с автобусом 550 рублей с человека;

20+3 руководителя бесплатно; без автобуса 400 рублей с человека;

с автобусом 550 рублей с человека;

30+3 руководителя бесплатно: без автобуса 400 рублей с человека;

с автобусом 550 рублей с человека

В стоимость входит:

— услуги тренера (инструктаж, развлекательные игры)

— раздевалка (душ, сауна)

— автобус от школы до школы (в программе с автобусом!)

Занятия на скалодроме проводятся с инструктором и абсолютно безопасны!

 

«Я чувствовал себя человеком-пауком!»

Наш 7 «Д» класс – спортивный, поэтому даже отдых у нас – активный! Во время весенних каникул наш классный руководитель Татьяна Михайловна Геворкян организовала поездку в г. Челябинск на урок физкультуры в «Каньоне Скалодром». Скалодром – это такое место, где можно ощутить себя альпинистом на вершине горы, также можно попробовать всё, даже лазить по потолку! Была очень насыщенная и весёлая программа. Там отличная сауна и зона разминки. Скалодром отлично оборудован, много интересных трасс: как простых, так и совсем непреодолимых для новичков. С нами занимался инструктор, который давал задания и показывал как лучше и удобней преодолеть каждую стенку. Приходилось цепляться за любой выступ в стене или на потолке, чтобы не сорваться вниз.

После прохождения пробных трасс, нас разделили на команды, и началось самое интересное. Мы должны были преодолеть расстояние с мячиком между коленями, проползти по-пластунски, как по узкому гроту, держась за канаты достичь противоположной стены, а также, держась за выступы, пройти дистанцию на потолке.   Особенно здорово было, когда мы искали болты!!! Мы чувствовали себя человеком-пауком! Как легко мы взбирались на стены .., прямо — как супер герои!!!

Это очень здорово и мы рекомендуем всем по возможности съездить в «Каньон Скалодром». Таким видом спорта мы занимались впервые и нам безумно понравилось. Это был не просто активный отдых, но и подготовка к ежегодным летним поездкам. Ведь летом нам приходится участвовать в очень сложных конкурсах в палаточном лагере скаутов на оз. Тургояк, а также на сплаве исследовать горы и пещеры, которые мы проплываем. Считаем, что приобретенные навыки альпинистов нам очень пригодятся в предстоящих поездках.

Просвирин Миша, Кучумова Наташа, Иванюк Никита,

Зубова Юля и др. уч-ся 7 «Д» класса МОУ Долгодеревенская СОШ

Фото отчет 7 «Д» класса от 21.03.16 по этой ссылке

Фотографии